在一個托福學習交流群中，總會有人問這么些問題，“如何提高英語水平?”“為什么我這么努力的記筆記，背單詞，刷真題，英語成績還是沒有什么長進?”“我好像到了瓶頸期，怎么辦?”等等。

　　在問出這些問題之前，你是否想過自己的努力是否值得?或許你的勤奮只是體現在不斷的消耗時間，制造假象罷了。

　　知乎上有位答主@ZE Tang 說的一段話我覺得特別有道理，可以沿用到部分托福備考的同學身上：

　　1、越是學習效率低的人，越容易發熬夜苦學的朋友圈，有的還配上帶濾鏡的照片。其中，發的時間越晚，或相片質量越高，則其學習效率越低，學習效果越差。

　　2、越是清閑的人，越容易在朋友圈發自己看似忙碌的工作內容，有的還附一張自己的日程安排或者活不下去的感想。日程安排越滿，感想越深邃，則其正經事兒越少。

　　3、越是公開自己deadline時間的人，越容易拖延自己本可以很快做完的作業。這就好比一個大壞蛋在馬上消滅主角之前一定要瞎bb一樣，明明可以一秒鐘就獲得勝利，非要先讓大家知道自己苦逼的一生多么不易。

　　這三點，有沒有說出你的真實情況，如果有，或許你的“努力”還有很大水分!因為你是一個劣質勤奮者。什么叫“劣質勤奮者”?

　　咱們平時上學就能很明顯看到，有一類同學，往往表現勤奮，深得老師喜愛，但成績卻很差，差到令人詫異。其實這些學生，就是“劣質勤奮者”。

　　他們的具體表現為：

　　上課記筆記特別認真，生怕錯過任何知識點;不論課上還是課下，總有問不完的問題;不管老師提到哪個參考資料，就必須得到。

　　常用語為：

　　“老師你這個ppt給我拷一下唄” “這套題能分享給我百度云嗎” “這套書你在哪兒買的，我也買一本。”看，多么“勤奮”的人啊。他們認真聽講、不懂就問、不放過任何學習的機會。但為啥成績依然很差呢?不是說“天道酬勤”嗎?沒錯，這些同學看上去是很勤奮。但很可惜，這都是“劣質”的勤奮。他們上課只顧抄筆記，卻沒時間思考老師的話，錯過了思維升級的機會。他們以為把知識記在本上，知識就是自己的了，但那個筆記本從沒被翻開過第二遍。他們確實問了很多問題，但大多數都毫無營養。問老師“這一題怎么做”，和自己看參考答案沒什么區別。

　　他們整天忙忙碌碌，表現地很勤奮，卻忽視了真正的目標：提高英語水平。想提高英語水平，有“學”這個動作還遠遠不夠，你要時刻問自己：我學到了什么?我學到的東西對達成目標有幫助嗎?想背單詞?花一下午時間，背20頁單詞書是沒用的。遮上中文，能說出多少個詞的意思，才是有用的。想練聽力?坐地鐵時心不在焉聽1個小時VOA是沒用的。回過頭來，對照原文，重聽沒聽清的地方，才是有用的。

　　想練口語?用英語APP的影視配音功能，只去朗讀臺詞是沒用的。多重播幾遍原聲，盡全力模仿原聲的語調語氣，才是有用的。這些道理，無比淺顯，但為什么大量人都選擇無視呢?多數人為了逃避真正的思考， 愿意做任何事情人是趨利避害的動物。當兩件事同時擺在面前，一件事簡單，一件事困難，大多數人會選擇先做簡單的。

　　就比如，兩件任務擺在你面前需要你完成，一個是讓你抄完一篇文章，另一個是讓你改完一篇文章，絕大多數人都會去選擇前者。即便修改文章所花費的時間遠比抄課文少，不少人還是會先去抄課文，因為后者需要你思考，而思考是很困難的。與之相比，做一件機械的、不需要思考的事，反而成了大多數人的選擇，即使這件事很耗時。

　　但是大多數人沒有意識到，你只是在用時間的量，給自己制造勤奮的假象而已。你每天安慰自己：我很努力，我對自己的狀態很滿意。實際上，你每天真實的收獲，微乎其微。等檢驗結果的時刻到來，這種勤奮的假象，一戳就破。就像你的托福是否努力，分數就能真實的表現出來。而且，千萬別以為“劣質勤奮”只存在于學生群體。有多少人勤奮工作十幾年，起早貪黑趕地鐵，周末節日全加班，每天累得像條狗，但工資就是不見漲。對于一個職場人，如果把升職加薪作為結果，那他就應該思考一下，每天花那么多時間做的事，究竟給自己帶來了多少收獲?有沒有學到新的技能，讓自己配得上升職加薪?

　　如果沒有，那就是在浪費自己的時間。當你發現自己正在做“劣質”的勤奮時，你需要做的，是重新深入思考你的勤奮方向。所以有一句話說的太好了：

　　深入思考，可以保證你每一秒的勤奮，都是高質量的，都是有助于實現自己的目標的。因此，深入思考能力，在很大程度上，決定了你能走多遠。

　　不會深入思考怎么辦?

　　大家已經知道深入思考的重要性了，但是你從此就能深入思考了嗎?答案肯定是不行。聽懂不一定就是學會，深入思考簡單而言就是多動腦，很多人努力半天卻不見效果，實際上就是不動腦所致。

　　要真說深入思考，確實不太現實，因此我們要做的應該是學會多思考。

　　1. 你的方法對嗎?

　　有的同學苦讀，每天從黑夜到黑夜的學習，睡眠時間被壓縮再壓縮。而事實上，這種方法并沒有什么卵用。用這樣的方法去努力，也只能起到事倍功半的效果。我們每天接受到的知識、能理解掌握的內容也是有限的。你集中做三天聽抄不如每天一小時弄一個月的精聽;一天看完8000單詞不復習也一個新的都記不住。

　　所以，停下來想一想，你的方法是否正確?

　　2. 你的方向對嗎?

　　就拿考托福而言，你是為了單純的考個高分還是為了提升自己的英語能力，這兩者的差距可不是一般的大。單純為了應付托福考試而去學習的話，學習所涉及的面也僅限托福，而以提高能力為方向的話，你所學的任何事都是朝著提升能力而去，并非局限于考試的區域。

　　從側面來說，方向決定了你能達到的高度。

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